Nostyx

Nejlepší cesta, jak se dát dohromady, když se necítíme delší dobu dobře, nebo nás nic téměř nebaví, ani sex! Jsme unaveni i často podráždění, tak bychom mohli využít tisícileté zkušenosti s přírodními produkty, které ty naše problémy pomohou vyléčit. Pokud vás trochu oslovuje léčitelství z přírodních produktů, tak jste možná už něco slyšeli o bylině (je to brukvovitá zelenina), které se lidově říká maca peruánska, či řeřicha peruánská. Správné názvy jsou dva – LEPIDIUM meyenii nebo LEPIDIUM pervianum. Z této léčivky se využívá kořen, který je podobný našim ředkvičkám. Vysušené kořeny maca se kvalitně zpracují, pomelou a vzniklý prášek se používá podle příbalových letáků. Většinou jednu čajovou lžičku si nejlépe ráno rozmícháte ve sklenici vody nebo v sladším sirupu a vypijete.

Přírodní formy sladidel a ochucovadel jsou stále velmi horkým tématem mezi nutričními terapeuty i výživovými poradci. Většinou, když na trhu se zdravou výživou přistane nějaké nové téma, ze kterého jsou všichni nadšení, je potřeba, abychom jej důkladně otestovali a prověřili jeho skutečný efekt v průběhu času, než o něčem začneme tvrdit, že nám může do života přinést jen a pouze benefity. Jedním takovým tématem je jistě sladidlo stévie Nakliceno. Stévie je původem rostlinka s lístky, která svým vzhledem může připomínat mátu nebo třeba meduňku. Uvádí se, že je stoprocentním přírodním sladidlem a neobsahuje skoro žádné kalorie. Proto je velmi vyhledávaná zejména lidmi, kteří drží redukční dietu nebo sportovci, kteří nechtějí sladit pomocí běžného cukru, a přesto si rádi pochutnají