Nostyx

Úno82020 by 0 Komentů

Osm stupňů jógy

V knize Jóga pro začátečníky, kterou napsali Mark Ansari a Liz Larková, se můžeme dočíst o důležitosti praktikování a zvládnutí jednotlivých stupňů jógy, aby byl cvičenec ve fyzické i duševní síle a pohodě. Pro názornou představu jsou tyto stupně připodobňovány k větvím stromu, jak se píše v textech (Jógasútrách) himalájského filozofa, jogína a praktického lékaře Pataňdžaliho. Tradiční metaforou Východu pro osm stupňů jógy je také kolo života s osmi paprsky. 1. Jama - „zdržení se“ Znamená být poctivý, nenásilný, zdrženlivý, nehromadit hmotné statky (umět ovládat tělesné tužby a přání) a nezmocňovat se cizích věcí. 2. Nijama - „dodržování“ Patří sem čistota těla i duše, spokojenost, prostota, sebepoznávání, oddanost, zasvěcení. 3. Ásany - „cvičení jógových poz

Číst více

Led192020 by 0 Komentů

Tvorba přistávacích stránek, které převádějí

Přistávací stránky mohou tvořit nebo zbořit váš digitální marketing Pokud se právě nyní díváte po způsobu, jak shromáždit nějaké vodítka pro váš byznys, potřebujete pořádnou strategii pro přistávací stránky. Jako každá jiná marketingová taktika, i tato může být zvládnuta dobře či může ztroskotat na špatném provedení. Abyste viděli ty největší návraty investic, společnosti a firmy musí budovat efektivní přistávací stránky, poté je testovat a optimalizovat, aby tak mohly maximalizovat své poměry převodů. Tato příručka od SharpSpring je napsáno pro jakéhokoliv marketéra, který hledá nějakou iniciativu či chce zlepšit svou strategii přistávacích stránek. Provede vás vším, co musíte vědět, abyste tak mohli vytvářet a optimalizovat přistávací stránky pro vaše webové stránky.

Číst více

Led82020 by 0 Komentů

Dokonalá péče i pro Váš bazén

Péče o bazén může být jednoduchou záležitostí, pokud se jí věnujete pravidelně a pokud používáte správné přípravky bazénové chemie. Jistě dobře víte, že základní a tou nejdůležitější složkou je chlor, který dezinfikuje bazénovou vodu a chrání ji před bakteriemi a mikroby, kteří by mohli způsobovat nejrůznější problémy včetně výskytu řas a podobně. My pro vás máme opravdu skvělý multifunkční přípravek chlor triplex, který Vám péči o Váš bazén a vodu v něm obsaženou usnadní. Nejenže tento přípravek dostatečně dezinfikuje vodu ve Vašem bazénu, ale také ji zbavuje zákalu a projasňuje ji a odstraňuje nežádoucí zelenavé zbarvení vody. Díky tomuto přípravku je bazénové voda dostatečně chráněna před mikroby a bakteriemi. Samozřejmě doporučujeme používání i další přípravků bazénové chemie

Číst více

Pro222019 by 0 Komentů

Ucpěte díry v rodinném rozpočtu a konečně uspořte

Žijete od výplaty k výplatě? Nebo to s vašim rozpočtem není tak napjaté, ale stejně přemýšlíte, jestli nevybírá z vašeho účtu ještě někdo další? Právě pro vás přinášíme tipy, jak ušetřit v rodinném rozpočtu. Vařte, vařte a zase vařte Nic nepomůže rodinným financím lépe než dobře naplánovaný jídelníček. Právě jídlo bývá obvykle nejdražší položkou. Vyvarujte se obědům a večeřím v restauraci. Do práce si raději doneste krabičku. Vezměte si svačinu na výlet včetně teplého čaje do termosky. Vařte tak akorát, abyste jídlo nemuseli vyhazovat. Přemýšlejte i při nakupování. Ať se vám doma potraviny nekazí. Pokuste se vyhnout polotovarům. Nachystejte si raději domácí pomazánku. Připravte si čerstvý salát. A zapomeňte na večerní objednávku pizzy. Ocení to nejen vaše peněženka, ale i zdraví.

Číst více

Pro42019 by 0 Komentů

Notebook nebo počítač: co si pořídit?

Zvažujete obměnu, nebo Vás aktuálně čeká kupování prvního a zároveň nového elektronického zařízení do domu, bytu či kanceláře, avšak narážíte na otázku, co bude přesně pro Vás výhodnější volbou? Porovnání záleží na Vašich osobních preferencích, nicméně největší kladné stránky konkrétního přístroje se nemění ani v různých úhlech pohledu. Na první podívanou zřetelně rozeznatelný rozdíl – přenosnost a lehkost. Notebook se z tohoto hlediska stává dostupnějším, neboť nečiní sebemenší problém měnit jeho lokaci jak v místnostech, tak i mimo ně. Může být společníkem při cestování i na delší vzdálenosti, jízdách do zaměstnání a případně samozřejmě i školních prostorů. V realitě tedy ušetří mnohdy spoustu práce, jelikož se nejedna záležitost pomocí něho dá zařídit – od nabídek v podobě m

Číst více

Lis162019 by 0 Komentů

Bydlení ve svém obydlí

Sníte o svém vlastním domě? Tento sen se může stát skutečnosti. Ano, je pravdou, že většina lidí uvažuje v takovém případě o stavbě. Jenomže to odrazuje z pohledu financí nebo také z hlediska množství práce. Pokud byste chtěli stavět svépomocí, ztratíte na tom spoustu času a navíc budete muset http://www.odbornecasopisy.cz/svetlo/casopis/tema/existuji-plnohodnotne-nahrady-zarovek--15277 vynaložit hodně ale opravdu hodně práce. Pokud zvolíte firmu, neztrácíte čas, už se stavba mnohdy pěkně prodraží. Jednou z možných dalších variant je využití mobilního domu. Co to je a v čem se bydlení může lišit? Bydlení se v ničem neliší. Některé objekty mohou dokonce získat číslo popisné. Dnešní mobilhousy můžete využívat přechodně, jako chaty nebo chalupy na zahradách, ale také jako plnohodnot

Číst více

Zář112019 by 0 Komentů

Vsaďte na nemalé výhody nebankovních úvěrů!

Víte, proč může být https://www.fahd.cz/nebankovni-hypoteka/ mnohem lepší než bankovní úvěr? Přece proto, že vám nabízí mnohem více možností! A to, pokud jde o možnosti jejího využití, pokud jde o pohodlí při sjednávání anebo třeba o to, za jaké situace ji můžete využít. Navíc, pokud jste na tom po finanční stránce v pohodě, tak můžete získat stejnou úrokovou míru jako žadatelé, kteří uspějí v bance. Jak je tedy vidět, tak nebankovní půjčky mohou bankovním finančním produktům směle konkurovat.Nebankovní půjčku si sjednáte jedna dvě. Nemusíte nikam chodit, můžete zapomenout na všechny zbytečné schůzky, které vás pouze připravují o čas – vždyť v dnešní moderní době je vše možné vyřídit přes internet anebo po telefonu. Není proto divu, že všechno, co musíte pro získání své skvělé nebanko

Číst více

Čvc162019 by 0 Komentů

Co dělají Češi na internetu nejvíc?

Většina z nás tráví v online světě neuvěřitelné množství času každý den. Průzkum byl proveden mezi uživateli napříč generacemi a zjištěny byly zajímavé údaje. Určitě si myslíte, že víte, co je na prvním místě. Sociální sítě to ale nejsou. Podívejme se na první tři příčky toho, co děláme online nejvíc. Vyhledávání informací na Googlu nebo Seznamu (67 %), zasílání a čtení e-mailů (57 %), prohlížení sociálních sítí (53 %). Zjišťování informací Internetový vyhledávač několikrát denně využívá celých 67 procent uživatelů. Největšímu počtu z nich je mezi 18 a 29 lety, na druhém místě jsou lidé od 30 do 44 let a na posledním věková kategorie 45 až 59 let. A nezáleží na tom, zda je to v práci nebo doma. Informace jsou v dnešní době velmi důležité a jak

Číst více

Čvn122019 by 0 Komentů

Vztah na dálku

Všichni si musíme takovýto vztah přebrat sami a každý se musíme sami rozhodnout, zda ho vůbec někdy chceme, avšak z vlastní zkušenosti mohu říct, že se nám určitě alespoň jednou takový vztah podaří mít. Je jedno, jestli jsme chlapec, nebo dívka, avšak každý takovýto vztah prožijeme odlišně, ale většině z nás spíše napomůže k tomu, abychom získali více zkušeností k nějakému budoucímu vztahu. Tím neříkám, že všechny vztahy na dálku brzy skončí a nemusí z nich být nic víc, ale aby takový vztah vyšel, musí být obě strany ochotné pro to něco obětovat a být trpěliví. Při takovémto vztahu musíme počítat, že obětujeme spoustu svého volného času jenom dojížděním za naším partnerem a utrácením peněz za dopravu. Dále musíme mít ke svému partnerovi velkou důvěru, jelikož se může stát, že se s ní

Číst více

Bře222019 by 0 Komentů

Nakupování na internetu – hit dnešní doby

Kdo by neměl rád nakupování? Lidé si v dnešní době nakupují nové věci spíše na internetu než osobně v obchodě. Proč tomu tak je? Odpověď je velice jednoduchá! Lidé se stávají pohodlnějšími a pokud jim nějaká služba nabízí jednoduchost, tak toho využijí. Pokud si totiž platíme internet, tak nás nakupování na internetu nestojí benzín či naftu. Čas, který musíme strávit v obchodě a také ten čas, který strávíme na cestě a mnohdy i v zácpách. Stačí nám pouze to, že si sedneme k chytrému zařízení, které je připojené k internetu. Tam si vyhledáme věc, kterou sháníme a už můžeme hned poté vybírat mezi stovkami nabídek. Navíc abychom vybrali nejlépe existují srovnávače. Nejen cenové, ale i ty, které nám ukáží rozdíly mezi vyhledávaným zbožím. Jeho plusy a mínusy. Proto je to snadnější než v obch

Číst více